Képzés
улица 1
Author: Lionella
Kezdet
Set 1
5 rounds
max
Érvényességi
Emelés puccs
rest: 30 s
max
Érvényességi
Close grip chin-ups
rest: 30 s
10
Érvényességi
Straight bar dips
rest: 30 s
25
Érvényességi
Squats
rest: 30 s
10
Érvényességi
Australian pull-ups
rest: 30 s
max
Érvényességi
Tucked front lever
rest: 30 s, after the set 60 s
Küldés