Exercises
Emelés puccs
Main muscle: Lats
Other muscles: Biceps, Triceps, Upper Abs, Abs, Lower Abs
Equipment: pull up bar
Mechanics type: compound
Fitness level: beginner
Category: Street Workout

Láb legyen lapos. Kötelező kiterjesztése a karok vesznek részt.

Jelenlegi érték:       Mentés


Küldd el saját rekordját felülvizsgálatra (+33x)