Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
Вечер
Author:
Анатолий Прокопчук
Kezdet
Set 1
1 round
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
10
Érvényességi
Burpee
10
Érvényességi
Squats
rest after the set: 30 s
Set 2
1 round
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
10
Érvényességi
Burpee
10
Érvényességi
Squats
rest after the set: 30 s
Set 3
1 round
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
10
Érvényességi
Burpee
10
Érvényességi
Squats
rest after the set: 30 s
Set 4
1 round
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
10
Érvényességi
Burpee
10
Érvényességi
Squats
rest after the set: 30 s
Set 5
1 round
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
10
Érvényességi
Burpee
10
Érvényességi
Squats
rest after the set: 30 s
Küldés