Képzés
Pusch Up
Author: Asimakopoulos Panagiotis
Kezdet
Set 1
4 rounds
25
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 45 s
25
Érvényességi
Wide hands push-ups
rest: 45 s
15
Érvényességi
Diamond Push-Ups
rest: 45 s
35
Érvényességi
Incline Push-Ups
rest after the set: 60 s
Küldés