Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Training programs
»
OPM
Day 33
Set 1
17 rounds
25
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
50
Érvényességi
Sit-Ups
rest: 30 s
25
Érvényességi
Squats
rest: 30 s
50
meter
Run
rest: 30 s, after the set 60 s
Küldés