Képzés
Сотка
Author: LilVetal93
Kezdet
Set 1
1 round
12
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
12
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
12
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 30 s
12
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
17
Érvényességi
Crunches
rest: 30 s
17
Érvényességi
Crunches
rest: 30 s
17
Érvényességi
Crunches
rest: 30 s
17
Érvényességi
Crunches
rest after the set: 60 s
Set 3
1 round
22
Érvényességi
Squats
rest: 30 s
22
Érvényességi
Squats
rest: 30 s
22
Érvényességi
Squats
rest: 30 s
22
Érvényességi
Squats
rest after the set: 60 s
Küldés