Ejercicios
пресс
Autor: Ilia
Empezar
Serie 1
1 round
60
sеgundos
Plank
Descansar: 5 sеgundos
60
sеgundos
Plank
Descansar Después de la serie: 35 sеgundos
Serie 2
1 round
60
sеgundos
Plank
Descansar: 5 sеgundos
60
sеgundos
Plank
Descansar Después de la serie: 35 sеgundos
Serie 3
1 round
60
sеgundos
Plank
Descansar: 5 sеgundos
60
sеgundos
Plank
Descansar Después de la serie: 35 sеgundos
Serie 4
1 round
60
sеgundos
Plank
Descansar: 5 sеgundos
60
sеgundos
Plank
Descansar Después de la serie: 35 sеgundos
Serie 5
1 round
60
sеgundos
Plank
Descansar: 5 sеgundos
60
sеgundos
Plank
Descansar Después de la serie: 35 sеgundos
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