Registración
Entrar
library_books
Alimentarse
people
Gente
dumbbell
Ejercicios
date_range
Programas
insert_chart
Categorías
medal
Logros
format_list_bulleted
Ejercicios
trending_up
Clasificación
Ejercicios
на массу плечи
Autor:
Владимир Суворов
Empezar
Serie 1
4 rounds
10
repeticiones
Seated Barbell Military Press
10
repeticiones
Power Partials
10
repeticiones
Bent-Over Dumbbell Lateral Raise
Descansar: 60 sеgundos
Enviar