Ejercicios
BSU
Dificultad: normal
Ritmo: intenso
Autor: Crossfit
Vídeo: ver
Zona objetivo: Espalda, Piernas
Empezar
Serie 1
3 rounds
7
repeticiones
x
50-75
kg
Barbell Thruster
15
repeticiones
Kipping Rings Muscle-Up
10
repeticiones
x
50-75
kg
Power Snatch
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