Ejercicios
Daniel
Dificultad: normal
Ritmo: intenso
Autor: Crossfit
Vídeo: ver
Zona objetivo: Espalda, Piernas
Empezar
Serie 1
1 round
50
repeticiones
Kipping Pull-Up
400
metro
Run
21
repeticiones
x
29-43
kg
Barbell Thruster
800
metro
Run
21
repeticiones
x
29-43
kg
Barbell Thruster
400
metro
Run
50
repeticiones
Kipping Pull-Up
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