Ejercicios
dc nu?
Dificultad: difícil 
Ritmo: extremadamente 
Autor: Nicu
Empezar
Serie 1
10 rounds
60
sеgundos
Mountain Climbers
15
repeticiones
Vertical jumps
60
sеgundos
Jumping jacks
15
repeticiones
Forward jumps
45
repeticiones
Burpee
60
sеgundos
Jump Rope
Descansar: 30 sеgundos
nu pina la capat
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