Планка

Alimentarse
Gente
Ejercicios
Programas
Categorías
Logros
Ejercicios
Clasificación

Android app on Google Play

iOS app on App Store

Comunidad Vk

Página Facebook

Idioma: Español

privacidad términos © StayFit 2013-2024

English Русский Українська Dansk Polish Moldovenească Nederlands Svenska Slovenčina 日本語 Bahasa Indonesia Português Српски Français עברית Español Italiano Latviešu Magyar ภาษาไทย Deutsch Türkçe Čeština Hrvatski 한국어 Tiếng Việt العربية Norsk Suomi Български Ελληνικά Azərbaycan dili Bahasa Melayu Bahasa Indonesia Lietuvių 汉语 Беларуская Eesti

Ejercicios

Планка

Autor: Marcus

Serie 1

1 round

60

sеgundos

Full plank

30

sеgundos

Plank

30

sеgundos

Side plank

30

sеgundos

Plank

30

sеgundos

Side plank

máximo

sеgundos

Plank

Enviar