Ejercicios
Пресс
Autor: vladar24
Empezar
Serie 1
3 rounds
30
sеgundos
Crunches
30
sеgundos
Bent legs raises
30
sеgundos
Air Bike
30
sеgundos
Left side crunches
30
sеgundos
Scissor Kick
30
sеgundos
Right side crunches
60
sеgundos
Legs hold
хороша треня
Enviar