Ejercicios
kısaşınav
Autor: Beytullahkly
Empezar
Serie 1
5 rounds
12
repeticiones
Pseudo push ups
Descansar: 30 sеgundos
Serie 2
5 rounds
12
repeticiones
Clapping Push-Up
Descansar: 30 sеgundos
Serie 3
5 rounds
12
repeticiones
Typewriter Push-Up
Descansar: 30 sеgundos
Serie 4
5 rounds
12
repeticiones
Diamond Push-Ups
Descansar: 30 sеgundos
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