Registración
Entrar
library_books
Alimentarse
people
Gente
dumbbell
Ejercicios
date_range
Programas
insert_chart
Categorías
medal
Logros
format_list_bulleted
Ejercicios
trending_up
Clasificación
Logros
Александр Бургела
-
I сategoría
Estado:
rechazado
remove_red_eye
406
Александр Бургела
?
01-07-2019
reply
thumb_up
Meretskyi Andrii
Подтягивания: нужно полностью разгибать руки в локтях.
Отжимания от пола: руки находятся на возвышенности.
Подъем переворотом: ноги должны быть ровными; обязательно выпрямление рук в упоре.
08-07-2019
reply
thumb_up
Александр Бургела
Meretskyi Andrii, без проблем,переделаю
08-07-2019
reply
thumb_up
Кононенко Николай азе
не полная подготовка ?
29-08-2019
reply
thumb_up
Enviar
Отжимания от пола: руки находятся на возвышенности.
Подъем переворотом: ноги должны быть ровными; обязательно выпрямление рук в упоре.