Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
бицепс 50
Author:
Саша
Αρχική
Set 1
1 round
5
Εγκυρότητα
Wide chin ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Wide chin ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Wide chin ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Wide chin ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Wide chin ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Close grip chin-ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Close grip chin-ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Close grip chin-ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Close grip chin-ups
rest: 30 s
5
Εγκυρότητα
Close grip chin-ups
rest after the set: 60 s
Για να στείλετε