Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
Горизонт
Author:
Mif Queen
Αρχική
Set 1
1 round
30
s
Η γωνία με την οριζόντια γραμμή (στενό λαβή)
rest: 30 s
30
s
Η γωνία με την οριζόντια γραμμή (ώμος-πλάτος λαβής)
rest after the set: 60 s
Για να στείλετε