Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
Satan’s Whiskers
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Front squats taken from the ground.
Αρχική
Set 1
3 rounds
10
Εγκυρότητα
Kipping Chest-To-Bar PullUp
10
Εγκυρότητα
x
52-75
kg
Front Squat (Clean Grip)
10
Εγκυρότητα
Burpee
Για να στείλετε