Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
BSU
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Αρχική
Set 1
3 rounds
7
Εγκυρότητα
x
50-75
kg
Barbell Thruster
15
Εγκυρότητα
Kipping Rings Muscle-Up
10
Εγκυρότητα
x
50-75
kg
Power Snatch
Για να στείλετε