Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
Tommy V
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Back, Legs
Αρχική
Set 1
1 round
21
Εγκυρότητα
x
34-52
kg
Barbell Thruster
12
Εγκυρότητα
x
4.6
m
Rope Climb
15
Εγκυρότητα
x
34-52
kg
Barbell Thruster
9
Εγκυρότητα
x
4.6
m
Rope Climb
9
Εγκυρότητα
x
34-52
kg
Barbell Thruster
6
Εγκυρότητα
x
4.6
m
Rope Climb
Για να στείλετε