Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
Big Sexy
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Back, Legs
Αρχική
Set 1
5 rounds
6
Εγκυρότητα
x
93-143
kg
Barbell Deadlift
6
Εγκυρότητα
Burpee
5
Εγκυρότητα
x
70-102
kg
Clean
5
Εγκυρότητα
Kipping Chest-To-Bar PullUp
4
Εγκυρότητα
x
52-70
kg
Barbell Thruster
4
Εγκυρότητα
Kipping Rings Muscle-Up
Роман
еббать
25-09-2017
reply
thumb_up
Afonya
Колотить
12-11-2021
reply
thumb_up
Джабраил Мусаев
дааа сукав
9 μήνες πριν
reply
thumb_up
Για να στείλετε