300 Squats: Day 197

Training programs » 300 Squats

Day 197

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

66

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

66

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

66

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

64

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

64

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

64

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

68+

Εγκυρότητα

Squats

Set 3

1 round

300

s

Stretching

Сделала 476 повторов. Подустала.)

Για να στείλετε