Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
kısaşınav
Author:
Beytullahkly
Αρχική
Set 1
5 rounds
12
Εγκυρότητα
Pseudo push ups
rest: 30 s
Set 2
5 rounds
12
Εγκυρότητα
Clapping Push-Up
rest: 30 s
Set 3
5 rounds
12
Εγκυρότητα
Typewriter Push-Up
rest: 30 s
Set 4
5 rounds
12
Εγκυρότητα
Diamond Push-Ups
rest: 30 s
Για να στείλετε