Jetzt registrieren
Einloggen
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Ausbildung
date_range
Programm
insert_chart
Ranks
medal
Erfolge
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Bewertung
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 103
Set 1
1 round
600
sеc
Aufwärmung
Set 2
1 round
29
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
31
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
31
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
29
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
29
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
29
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
29
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
27
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
27
Gültigkeit
Crunches
rest: 30 sеc
29+
Gültigkeit
Crunches
Set 3
1 round
300
sеc
Stretching
Ognenny Djek
хороша)
28-06-2017
reply
thumb_up
Ильгар Шаммедов
ок
29-06-2017
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 296 повторов. Подустала, но терпимо вполне.)
08-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день марафона, получился выходным по данному марафону в силу большего числа повторений на предыдущих кругах его же.)
21-07-2021
reply
thumb_up
Senden