Сашкина новая

Školení

Сашкина новая

Author: Василий Задов

Set 1

5 rounds

8

Platnost

Kliky

rest: 45 sek, after the set 60 sek

Set 2

5 rounds

12

Platnost

Squats

rest: 45 sek, after the set 60 sek

Set 3

5 rounds

12

Platnost

Australian pull-ups

rest: 45 sek, after the set 60 sek

Set 4

5 rounds

5

Platnost

Zvyšování ploché nohy na baru v svěráku (prsty na dotek bar).

rest: 45 sek, after the set 60 sek

Poslat