Školení
бтп
Author: Андрей Харченко
Začátek
Set 1
1 round
2100
meter
Run
rest after the set: 60 sek
Set 2
5 rounds
60
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
40
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
15
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek, after the set 60 sek
Poslat