Školení
Турник пирамиды
Author: Slick
Začátek
Set 1
1 round
1
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
2
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
3
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
4
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
5
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
6
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
7
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
8
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
9
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
10
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
11
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
12
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
13
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
14
Platnost
Přítahy
rest: 20 sek
15
Platnost
Přítahy
rest after the set: 160 sek
Set 2
1 round
max
Platnost
Přítahy
rest after the set: 160 sek
Set 3
1 round
max
sek
Kliky na bradlech
rest after the set: 160 sek
+3.0 кг, до 10 раз.
Poslat