Školení
Зал
Author: Meretskyi Andrii
Začátek
Set 1
1 round
5
Platnost
Přítahy
5
Platnost
Kliky na bradlech
10
Platnost
Přítahy
10
Platnost
Kliky na bradlech
10
Platnost
Přítahy
15
Platnost
Kliky na bradlech
10
Platnost
Přítahy
20
Platnost
Kliky na bradlech
10
Platnost
Přítahy
25
Platnost
Kliky na bradlech
10
Platnost
Přítahy
30
Platnost
Kliky na bradlech
15
Platnost
x
30
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
10
Platnost
x
50
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
10
Platnost
x
65
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
7
Platnost
x
70
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
3
Platnost
x
80
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
5
Platnost
x
80
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
15
Platnost
x
12
kg
Dumbbell Flyes
15
Platnost
x
12
kg
Dumbbell Flyes
12
Platnost
x
10
kg
Dumbbell Flyes
12
Platnost
x
10
kg
Dumbbell Flyes
Poslat