Školení
Купер
Author: Алексей

Чтоб не болеть

Začátek
Set 1
1 round
20
Platnost
Přítahy
rest: 60 sek
150
sek
Kliky
rest: 60 sek
150
sek
Lunge Jump
rest: 60 sek
150
sek
Burpee
rest: 60 sek
150
sek
Crunches
rest: 60 sek
180
sek
Sledgehammer Swings
rest: 60 sek
180
sek
Sledgehammer Swings
rest: 60 sek
180
sek
Sledgehammer Swings
Poslat