Грудь (отжимания)
Author: Dwarf
Set 1
1 round
20+
Platnost
Kliky
rest: 240 sek
25+
Platnost
Kliky
rest: 240 sek
20+
Platnost
Kliky
rest: 240 sek
25+
Platnost
Kliky
rest: 240 sek
20+
Platnost
Kliky
rest after the set: 300 sek
Set 2
1 round
10
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 180 sek
10
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 180 sek
10
Platnost
Kliky na bradlech
rest after the set: 300 sek

Poslat