Training programs » Иван
Day 1
Серия 1
1 round
300
ите
Warm-up
rest: 60 ите
5
Валидност
Набирания
rest: 60 ите
4
Валидност
Chin-Ups
rest: 60 ите
5
Валидност
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 60 ите
4
Валидност
Chin-Ups
rest: 60 ите
3
Валидност
Набирания
rest: 60 ите
300
ите
Stretching
Good
За да изпратите