Обучение
Отжимания
Author: Никита Семёнов
У дома
Серия 1
1 round
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
24
Валидност
Лицеви опори
rest after the set: 60 ите
Серия 2
1 round
30
Валидност
Leg raises on parallel bars
rest: 30 ите
25
Валидност
Leg raises on parallel bars
rest: 30 ите
60
ите
Plank
rest after the set: 60 ите
За да изпратите