Обучение
22
Difficulty: normal
Pace: extremely
Author: Сергей Вишняков
У дома
Серия 1
5 rounds
15
Валидност
Close triceps position push-ups
rest: 20 ите
15
Валидност
Decline Push-Ups
rest: 20 ите
10
Валидност
Pike push-ups
rest: 20 ите
15
Валидност
Diamond Push-Ups
rest: 20 ите
10
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 20 ите
15
Валидност
Лицеви опори
rest: 120 ите
За да изпратите