Обучение
тринування навантаженням
Author: oleksandr
У дома
Серия 1
1 round
25
Валидност
Набирания
rest: 150 ите
15
Валидност
Ring Dips
rest: 150 ите
35
Валидност
Sit-Ups
rest: 150 ите
17
Валидност
Chin-Ups
rest: 150 ите
10
Валидност
x
41
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 ите
10
Валидност
x
6
kg
Набирания
rest: 150 ите
9
Валидност
x
6
kg
Ring Dips
rest: 150 ите
35
Валидност
Sit-Ups
rest: 150 ите
10
Валидност
x
6
kg
Chin-Ups
rest: 150 ите
10
Валидност
x
41
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 ите
8
Валидност
x
8
kg
Набирания
rest: 150 ите
8
Валидност
x
8
kg
Ring Dips
rest: 150 ите
35
Валидност
Sit-Ups
rest: 150 ите
8
Валидност
x
8
kg
Chin-Ups
rest: 150 ите
10
Валидност
x
54
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 ите
7
Валидност
x
10
kg
Набирания
rest: 150 ите
7
Валидност
x
11
kg
Ring Dips
rest: 150 ите
35
Валидност
Sit-Ups
rest: 150 ите
7
Валидност
x
10
kg
Chin-Ups
rest: 150 ите
10
Валидност
x
54
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 ите
5
Валидност
x
12
kg
Набирания
rest: 150 ите
5
Валидност
x
12
kg
Ring Dips
rest: 150 ите
35
Валидност
Sit-Ups
rest: 150 ите
5
Валидност
x
12
kg
Chin-Ups
rest: 150 ите
10
Валидност
x
54
kg
Weighted Push-Up
rest after the set: 150 ите
моє тринування з навантаженням.
За да изпратите