Обучение
17-09-2019, вт, 20:32
Author: Alexvas
У дома
Серия 1
1 round
10
Валидност
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Chin-Ups
rest: 30 ите
1
Валидност
Korean dips
rest: 30 ите
25
Валидност
Australian chin-ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
8
Валидност
Negative chin-ups
rest: 30 ите
15
Валидност
Спадове
rest: 30 ите
10
Валидност
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Chin-Ups
rest: 30 ите
20
Валидност
Korean dips
rest: 30 ите
25
Валидност
Australian chin-ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
8
Валидност
Negative chin-ups
rest: 30 ите
15
Валидност
Спадове
rest: 30 ите
10
Валидност
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Chin-Ups
rest: 30 ите
20
Валидност
Korean dips
rest: 30 ите
25
Валидност
Australian chin-ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
8
Валидност
Negative chin-ups
rest: 30 ите
15
Валидност
Спадове
rest: 30 ите
10
Валидност
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Chin-Ups
rest: 30 ите
20
Валидност
Korean dips
rest: 30 ите
25
Валидност
Australian chin-ups
rest: 30 ите
12
Валидност
Straight bar dips
rest: 30 ите
8
Валидност
Negative chin-ups
rest: 30 ите
15
Валидност
Спадове
rest after the set: 60 ите
За да изпратите