Обучение
Painstorm XXIV
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Target area: Chest, Legs
Rate: 5.0star
У дома
Серия 1
1 round
100
meter
Run
50
Валидност
Burpee
200
meter
Run
100
Валидност
Лицеви опори
300
meter
Run
150
Валидност
Barbell Lunge
400
meter
Run
200
Валидност
Squats
300
meter
Run
150
Валидност
Barbell Lunge
200
meter
Run
100
Валидност
Лицеви опори
100
meter
Run
50
Валидност
Burpee
finish
?
не получилось... здохла
За да изпратите