Регистрация
Вход
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обучение
date_range
Програма
insert_chart
Заустването
medal
Постижения
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Оценка
Обучение
Пирамида (Брусья)
Author:
Артемий
У дома
Серия 1
4 rounds
17
Валидност
Спадове
rest: 180 ите, after the set 300 ите
Серия 2
1 round
3
Валидност
Спадове
rest: 30 ите
5
Валидност
Спадове
rest: 50 ите
7
Валидност
Спадове
rest: 70 ите
9
Валидност
Спадове
rest: 90 ите
11
Валидност
Спадове
rest: 110 ите
13
Валидност
Спадове
rest: 130 ите
15
Валидност
Спадове
rest: 150 ите
17
Валидност
Спадове
rest: 170 ите
19
Валидност
Спадове
rest: 190 ите
17
Валидност
Спадове
rest: 170 ите
15
Валидност
Спадове
rest: 150 ите
13
Валидност
Спадове
rest: 130 ите
11
Валидност
Спадове
rest: 110 ите
9
Валидност
Спадове
rest: 90 ите
7
Валидност
Спадове
rest: 70 ите
5
Валидност
Спадове
rest: 50 ите
3
Валидност
Спадове
rest after the set: 300 ите
За да изпратите