Обучение
07-09-2022, ср, 12:42
Author: Евгений
У дома
Серия 1
1 round
15
Валидност
x
4
kg
Close triceps position push-ups
rest: 30 ите
15
Валидност
x
4
kg
Decline Push-Ups
rest: 30 ите
10
Валидност
x
4
kg
Pike push-ups
rest: 30 ите
15
Валидност
x
4
kg
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
10
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
35
Валидност
x
4
kg
Incline Push-Ups
rest: 30 ите
15
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Close triceps position push-ups
rest: 30 ите
20
Валидност
x
4
kg
Decline Push-Ups
rest: 30 ите
16
Валидност
x
4
kg
Pike push-ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
11
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
36
Валидност
Incline Push-Ups
rest: 30 ите
17
Валидност
x
4
kg
Лицеви опори
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Close triceps position push-ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Decline Push-Ups
rest: 30 ите
15
Валидност
x
4
kg
Pike push-ups
rest: 30 ите
17
Валидност
x
4
kg
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
11
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
35
Валидност
x
4
kg
Incline Push-Ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Лицеви опори
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Close triceps position push-ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Decline Push-Ups
rest: 30 ите
16
Валидност
x
4
kg
Pike push-ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
11
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
36
Валидност
x
4
kg
Incline Push-Ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Лицеви опори
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Close triceps position push-ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Decline Push-Ups
rest: 30 ите
16
Валидност
x
4
kg
Pike push-ups
rest: 30 ите
19
Валидност
x
4
kg
Diamond Push-Ups
rest: 30 ите
11
Валидност
Clapping Push-Up
rest: 30 ите
36
Валидност
x
4
kg
Incline Push-Ups
rest: 30 ите
21
Валидност
x
4
kg
Лицеви опори
rest after the set: 60 ите
За да изпратите