Training programs » Отжимания
Day 34
Серия 1
1 round
max
ите
Warm-up
rest: 180 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 180 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 180 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 180 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 180 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 180 ите
max
ите
Stretching
rest after the set: 60 ите
За да изпратите