Обучение
4 упражнения
Author: Алексей Неклюдов
У дома
Серия 1
6 rounds
8
Валидност
Набирания
rest: 60 ите
Серия 2
6 rounds
25
Валидност
Squats
rest: 60 ите
Серия 3
6 rounds
25
Валидност
Knuckle Pushups
rest: 60 ите
Серия 4
6 rounds
22
Валидност
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 60 ите
норм
За да изпратите