Обучение
Back - biceps
Difficulty: easy
Pace: light
Author: Madbarz
Video: watch
Target area: Arms, Back
Rate: 4.8star
У дома
Серия 1
4 rounds
3
Валидност
Набирания
rest: 60 ите
4
Валидност
Negative chin-ups
rest: 60 ите
7
Валидност
Australian chin-ups
rest: 60 ите
3
Валидност
Wide Grip Pull-Ups
rest: 60 ите
4
Валидност
Chin-Ups
rest: 180 ите
показват по-
топ
прикольно
нормуль))
Норм
напряг есть🤣🤣
хорошая база на руки
о класс
окей
good
1
круто
супер
Не вывез))
пенис залупа жопааа
1
Спасибо за ваш труд.
Rutina miércoles
Половина пройдена
Не завершив, вичерпались сили
👍
За да изпратите