Təlim
кардио
Author: Светлана Шевченко
Ev
Set 1
20 minutes
max
s
Jump Rope
max
Etibarlılıq
Burpee
max
Etibarlılıq
приседание в прижке на блин
max
meter
Mountain Climbers
max
Etibarlılıq
Reverse Crunch
max
Etibarlılıq
планка с отведением ног в бок
max
Etibarlılıq
Freehand Jump Squat
Göndərmək üçün