Təlim
Mobloko
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Target area: Back, Legs
Ev
Set 1
8 minutes
30
Etibarlılıq
Kipping Chest-To-Bar PullUp
25
Etibarlılıq
x
34-52
kg
Barbell Thruster
20
Etibarlılıq
Kipping Chest-To-Bar PullUp
15
Etibarlılıq
x
34-52
kg
Barbell Thruster
10
Etibarlılıq
Kipping Bar Muscle-Up
5
Etibarlılıq
x
34-52
kg
Barbell Thruster
8мин???
Göndərmək üçün