Təlim
Josh
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Video: watch
Target area: Back, Legs
Ev
Set 1
1 round
21
Etibarlılıq
x
43
kg
Barbell Full Squat
42
Etibarlılıq
Kipping Pull-Up
15
Etibarlılıq
x
43
kg
Barbell Full Squat
30
Etibarlılıq
Kipping Pull-Up
9
Etibarlılıq
x
43
kg
Barbell Full Squat
18
Etibarlılıq
Kipping Pull-Up
Göndərmək üçün