qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Təlim
13
Author:
Gromozeka
Ev
Set 1
4 rounds
20
Etibarlılıq
тяга бицепс
rest: 50 s
12
Etibarlılıq
Bulgarian split squats (each leg)
rest: 50 s
21
Etibarlılıq
тяга стоя trx
rest: 50 s
20
Etibarlılıq
x
16
kg
приседание толчок
rest: 50 s
10
Etibarlılıq
x
32
kg
нимб
rest: 50 s, after the set 75 s
Göndərmək üçün