qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Təlim
база спина
Author:
Александр
для себя
Ev
Set 1
2 rounds
5+
Etibarlılıq
x
10
kg
L-sit pull ups
rest: 120 s
Set 2
2 rounds
4+
Etibarlılıq
x
10
kg
L-Sit Chin-Up
rest: 120 s
Set 3
2 rounds
8+
Etibarlılıq
x
10
kg
Australian pull-ups
rest: 120 s
Göndərmək üçün