Exercises
Lifting zərbə
Main muscle: Lats
Other muscles: Biceps, Triceps, Upper Abs, Abs, Lower Abs
Equipment: pull up bar
Mechanics type: compound
Fitness level: beginner
Category: Street Workout

Feet düz olmalıdır. Silah-up tələb uzadılması.

Cari dəyəri:       Save


Baxılması üçün öz rekord göndər (+33x)