Başlıq: rədd edildi

Подъем с переворотом: в вашем случае ноги во время выполнения упражнения были вогнуты в коленях, чего быть не должно
К тому же не хватает одного упражнения : отжиманий на брусьях
Не засчитано!
Göndərmək üçün