تدريب
ходьба трецепс
Author: Роман Меркулов
بداية
Set 1
5 rounds
15
صحة
Incline Push-Ups
rest: 30 الصورة
15
صحة
Bench dips
rest: 30 الصورة
10
صحة
Close triceps position push-ups
rest: 30 الصورة, after the set 120 الصورة
لترسل