تسجيل
تسجيل الدخول
library_books
Feed
people
People
dumbbell
تدريب
date_range
برنامج
insert_chart
التصريف
medal
الإنجازات
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
تصنيف
تدريب
Кардио
Author:
Roman Taranenko
بداية
Set 1
3 rounds
10
صحة
Clapping Push-Up
rest: 30 الصورة
10
صحة
Burpee
rest: 30 الصورة
10
صحة
Half Burpees
rest: 30 الصورة
10
صحة
Jump squats
rest: 30 الصورة, after the set 60 الصورة
لترسل